AVOL MARE – Your Luxury Travel Organisation

WELLNESSREISEN – beauty for body and soul

Ayurveda

Das Ziel der ayurvedischen Heilkunst ist die Vermeidung von ernsthaften Erkrankungen. Man sollte versuchen, die Ursache der Erkrankung zu verstehen und ungesunde Angewohnheiten abstellen. Es gibt eine Reihe von Behandlungen, die dem Körper dabei helfen sollen, sich selbst zu helfen .Diverse Kräuter und Ölmassagen sowie die bekannte Panchakarma Kur, die  aus 5 Teilen besteht um den Körper zu entschlacken und zu reinigen. Die Kur beginnt bei dem zukonsultierenden Arzt, der das auf die Person abgestimmte Programm durchführt, verbunden mit der kompletten Ayurveda Kochkunst. Unterschieden werden dabei drei einzelne Dosha-Typen: Vata, Pitta und Kapha. Alle drei Typen haben eine unterschiedliche Bedeutung. Tauchen Sie ein in die Welt der Ayurveda: Balsam und Harmonie für Körper, Geist und Seele.

Thalasso Therapie

Anspruchsvolle Gäste wissen die Thalassotherapie mit Meerwasser, Algen und Salzschlammpackungen zu schätzen. Sie hilft gegen Rheuma und Arthrose, aber wird häufiger von den Damen aus kosmetischen Gründen angewendet und genutzt. In Verbindung mit einer Diät wirkt Thalasso entschlackend und ist eine wahre Verjüngungskur. Aromatherapien verbunden mit Fußreflexzonenmassagen und Yoga runden das Gesamtpaket ab und lassen Sie Zufriedenheit und neue Energien ausstrahlen.

Namaste!!!

Unsere Personal Trainer

Jeanette Ulbl

Geboren und aufgewachsen in Malmö, Schweden, begann dort vor 30 Jahren meine Karriere als professionelle Tänzerin. Mein Talent und mein abenteuerlustiger Geist führten mich als Profi-Tänzerin nach München und in andere Teile der Welt. Müde vom erbarmungslosen Konkurrenzkampf wusste ich, dass meine Suche vorbei war, als ich vor vielen Jahren zum ersten Mal einen dynamischen Yoga Kurs besuchte.

Ich studierte viele Yogastile, wie Jivamukti, Iyengar, Ashtanga und Anusara.Ich fühle mich gesegnet, so viele wunderbare Lehrer in meinem Leben zu haben, die mich in mancher Hinsicht geleitet haben.

Die Philosophie und Ausrichtungsprinzipien des Anusara Yoga haben mich sehr begeistert und inspiriert. Als Lehrer verwende ich die Ausrichtungsprinzipien, um
meine Schüler in ihren Yoga Übungen anzuleiten.

Stefanie Blessing

Seit vielen Jahren praktiziere ich begeistert Yoga und habe aus dieser Leidenschaft heraus  den Beruf als Yogalehrerin im Stil von Vinyasa Flow Yoga gewählt. Es ist immer wieder eine Freude Menschen mit Yoga auf ihren Weg zu begleiten. Ich unterrichte auf Deutsch, Englisch, Französisch und Italienisch. Lassen Sie uns gemeinsam in die Welt des Yoga eintauchen und an diesen paradiesischen Orten der Welt Ruhe finden.